代表者名

よみ　いとう みき

氏名　伊東 美紀

メールアドレス

m-1-1-5-y-1-2-1-4@ezweb.ne.jp

フリーワード

電話番号

09096433067

ファクシミリ

0339910994

活動目的

自彊術体操を正しく行い、様々な生活習慣病（高血圧、糖尿、自律神経失調症）を整えていく体操です。一人でも多くの方に知っていただくため、普及活動を行っています。

活動内容

自彊術は31動の動作で按蹻導引術に源を発してします。呼吸法と身体を動かして行います。高齢者の方にも無理なく出来る体操です。月3回週1回教室で楽しく明るく行っていきたいと考えています。

設立時期

平成26年4月

URL

活動ジャンル

教育・学習支援,健康増進,高齢者,スポーツ・レクリエーション

活動地域

ココネリ

活動日

毎月3回、週1回